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４ヶ月リハビリ歩きに！

去年の１１月から４ヶ月ぶりの六甲山です。

４ヶ月で体重増量+足腰退化です。

毎度、阪急芦屋川からの出発です～♪　

苦手な住宅街からのルートを外れ、城山からの巻き路ルートです。

この次期寒波再来でしたが、本日は暑い日に！（更年期？）

やはり普段の2倍以上かかって荒地山に到着！

雨ヶ峠を目指すが、思わずのハプニングで下山する事に・・・

今までにない猛スピードで高座の滝まで下山してことなく用事は完了～♪　（一安心）

そして、急遽の呼び出しにも関わらず参加して頂いたＭさんと乾杯で〆る。

普段の運動不足で、帰路には筋肉痛に！！（≧∇≦）

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